おうちで体力測定

おうちで体力測定とは？

「おうちで体力測定」は自宅等でできる体力測定です。

動画のデモンストレーションを見ながら行えるので自身の体力バランスを確認しながら、誰でも気軽に行うことができます。
また、性別・年齢をご入力いただくことで全国平均値やプロスポーツ選手の平均値とも比べることができます。

年齢に合わせた初級（3種目）、上級（5種目）をご用意していますので、ぜひご利用ください。

必要な情報を入力して
体力測定開始

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あなたのお住まいは大阪府内ですか？
おうちで体力測定は初めてですか？
性別を教えてください。
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歳

ケガや情報などに関する注意事項

測定を行う際は、動画内の注意事項をよく聴き、安全面に十分配慮し、決して無理をせず実施してください。誰かと競うわけではありません。身体を大きく使う動作もあります、ご家庭にある周りのものや人にぶつかってけがする事がないように十分注意してください。
また、性別・年齢の入力については、全国平均値との比較において必要となるため、ご入力をお願いしています。

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